¿Quién soy?

Mi nombre es Claudia Moreno, aunque en Instagram podéis conocerme como @cmpsico. Me encanta aprender y siempre he tenido una gran tendencia a curiosear sobre la mente humana y las emociones que la conforman, desde muy joven surgió en mí la pasión y la necesidad de estudiar Psicología, y tengo que decirte que con los años cada vez que aprendo más, me doy más cuenta de que sé menos. Los humanos somos seres increíbles, diseñados con unas capacidades bellas y extraordinarias. Pero, a veces, estas capacidades nos juegan malas pasadas. Por eso, y por experiencia propia, veo la necesidad de que alguien externo pueda acompañarte en algunas de las situaciones, no tienes que hacerlo solo.

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Me gradué en la Universidad de Barcelona como psicóloga con mención en psicología de la salud. Luego, dediqué unos meses a especializarme en algunos campos de la psicología, te comparto mis formaciones:

• Especialista en Trastorno de Ansiedad Generalizada.

• Experta en Tratamiento en Depresión.

• Experta en la Intervención en Trastorno del Especto Autista (TEA).

• Especialista en Trastorno de Estrés Postraumático.

 

También, me he formado en las nuevas terapias llamadas Terapias de Tercera Generación, en concreto tengo especial cariño por la Terapia de Aceptación y Compromiso, se encuentran numerosas investigaciones positivas que demuestran sus grandes beneficios.

Así como en Mindfulness, donde devolvemos la necesidad de presencia y atención plena a nuestro día a día. Además de observar como es capaz de activar determinadas áreas de nuestro cerebro y ejercitarlas para conseguir un mayor bienestar.

Finalmente, realicé el Máster en Psicología General Sanitaria.

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